Selamat datang di blog kesehatan dan kecantikan secara alami By ( www.obatcaraalami.com ) Ada bahaya jika minum kopi berlebihan - Kesehatan dan kecantikan

Kesehatan dan kecantikan

Penyedia Informasi Kesehatan Dan Kecantikan Secara Alami

Language

Sunday, February 7, 2016

Ada bahaya jika minum kopi berlebihan

Ada bahaya jika minum kopi berlebihan 





Bahaya kopi - selamat berjumpa kembali dengan tipis atau cara kesehatan dan Kecantikan.com dan kali saya akan memberikan sedikit pengertian tentang bahaya apa bila anda terlalu berlebihan dalam mengonsumsi minuman faforit anda yaitu kopi , perlu anda ketahui bahwa segala sesuatu yang berlebihan memang sangat sangat tidak baik  termasuk  minum kopi yang berlebihan dan memang ini sangat di sayangkan karena orang yang sudah terbiasa minum kopi alias kecanduan kopi tentu tidak di harapkan tentang informasi kesehatan ini .





Untuk bicara kesehatan tentu masih banyak orang di luar sana yang tidanak memahami betapa bahayanya jika minum kopi berlebihan akan tetapi sering kali orang mengabaikanya karena yang rasa adalah nikmatnya saja ,  bagi anda yang peduli akan kesehatan anda dan sebaiknya anda simak inti dari artikel ini yaitu ada bahaya jika minum kopi berlebihan dan semoga dengan informasi ini  anda lebih memahami tentang kesehatan tubuh anda di dalam mengonsumsi minuman kopi .

Hampir 75 % di dunia ini adalan pengonsumsi minuman kopi salah satunya adalah saya dan anda dan tentunya sangat di sayangkan jika ternyata ada bahaya jika minum kopi berlebihan oleh karena itu saya mengajak anda untuk mengidari bahaya dari minum kopi berlebihan dan ini demi kesehatan kita semua karena perlu anda ketahui bahwa kesehatan adalah mahal harganya , baiklah kita langsung saja untuk mengetahui bahaya dari minum kopi yang berlebihan :

1.  Kafein 

Bahaya yang pertama jika minum kopi berlebihan adalah kafein karena kafein adalah sangat sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh apa lagi kafein ysng masuk ke dalam tumbuh anda sangat berlebihan , dan baya dari kafein sendiri adalah dapat meningkatkan detak jantung dan ini sangat berbahaya , dan ada lagi yang lebih berbahaya adalah jika  ibu yang sedang hamil mengonsumsi kopi yang berlebihan karena kecepatan detak jantung yang di akibatkan kafein bisa memicu terjadinya keguguran pada janin anda .

2.  Lemak jahat 

Bahaya selanjutnya bagi peminum kopi yang berlebihan adala dapat meningkatkan endapan lemak jahat yang di timbulkan oleh darah yang pekat dan tentunya ini semua dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah dan kelanjutan dari penyempitan pembuluh darah adalah menimbulkan penyakit stroke dan serangan jantung oleh karena itu hindari minum kopi berlebihan ini semu demi menjaga kesehatan tubuh anda .

3.  Melemahkan daya tahan tubuh 

Tentu anda sudah merasakan betapa nikmatnya minuman kopi tersebut tapi perlu anda ketahui di balik kenikmatan itu ada bahaya yang di timbulkan akibat dari minuman kopi tersebut yaitu dapat melemahkan daya tahan tubuh di karenakan kafein dapat menghilangkan atau menyerap vitamin dan mineral di dalam tubuh anda sehingga tubuh anda akan cepat kehilangan cairan sehingga tubuh anda menjadi lemah .

4.  Susah tidur 

Gejala tidak baik yang di akibatkan minum kopi berlebihan adalah susah tidur atau bahasa kedokteranya gejala insomnia , dan di sini saya akan memberikan sedikit pengertian untuk anda  , dan jika anda sudah merasa ngantuk maka sebaiknya anda cepat tidur dan jika anda merasa ngantuk dan di sambung dengan minum kopi maka ngantuk itu akan hilang mungkin ini yang anda pahami , akan tetapi sesungguhnya ngantuk tersebut tidak hilang hanya saja di paksa oleh kafein untuk menahan ngantuk dan ini semua tentu tidak baik bagi kesehatan tubuh anda .

5.  Menimbulkan penyakit maag

Jika anda mempunyai gejala sakit maag maka di sarankan jangan mengonsumsi minuman kopi karena kafein yang berlebihan dapat mengakibatkan meningkatnya asam lambung yang mengakibatkan terjadinya gejala sakit maag oleh karena itu jika anda mempunyai gejala sakit maag sebaiknya hindari minuman kopi ini semua demi menjaga kesehatan tubuh anda .

Inilah rincian dari ada bahaya jika minum kopi berlebihan dan semoga inti dari artikel ini bisa berguna untuk anda semua terutama bagi ibu ibu yang sedang hamil dan tips yang perlu di ingat jika anga mengonsumsi secangkir kopi maka anda harus cepat cepat minum air putih 2 gelas ini semua untuk mengganti cairan dan juga menghindari endapan lemak jahit , kiranya cukup sekian dari tips dari saya dan untuk mengunjungi artikel lainya klik  (  Obatcaraalami  ) sekian dari saya dan selamat mencoba . by warto Wardoyo










Tinggalkan Komentar sesuai topik

 
Back To Top