Selamat datang di blog kesehatan dan kecantikan secara alami By ( www.obatcaraalami.com ) Cara Praktis Membuat Jus Kulit Manggis - Kesehatan dan kecantikan

Kesehatan dan kecantikan

Penyedia Informasi Kesehatan Dan Kecantikan Secara Alami

Language

Wednesday, July 27, 2016

Cara Praktis Membuat Jus Kulit Manggis


Cara  praktis  membuat  jus  kulit  manggis  .


Buah  manggis  mempunyai  daging  berwarna  putih  dengan  tekstur  sedikit  berserat  namun  lembut  dan  terasa  asam , manis  dan  segar  di  mulut . Daging  buahnya  banyak  mengandung  air . Namun  siapa  sangka , bagian  paling  bermanfaat  buat  kesehatan  dari  buah  manggis  justru  terletak  pada  kulit  buahnya , dimana  belakangan  ini  kulit  buah  manggis  menjadi  begitu  populer  sebagai  obat  herbal  karena  berdasarkan  penelitian , mereka  memiliki  manfaat  yang  begitu  besar  untuk  kesehatan  dan  telah  terbukti .




Komponen  aktif  yang  utama  dari  buah  manggis  disebut  xanthones . Xanthone  adalah  sejenis  senyawa  polifenol  yang  baru  ditemukan  pertama  kali  secara  biologis  telah  aktif  dan  secara  struktural  mirip  dengan  bioflavanoids . Senyawa  ini  jarang  terdapat  di  alam , paling  banyak  ditemukan  dalam  dua  keluarga  tanaman  yaitu  buah  dan  sayur . 200  jenis  xhantones  alami  yang  telah  berhasil  diidentifikasib adalah  sekitar  40  jenis  diantaranya  telah  berhasil  ditemukan  dalam  buah  manggis .

Xanthone  dan  turunannya  telah  terbukti  mempunyai  beberapa  manfaat , termasuk  sebagai  anti  inflamasi  dan  antialergi . Ditemukan  juga  komponen  lain  dari  buah  manggis  yang  sangat  penting  dimanfaatkan  sebagai  obat nherbal , termasuk  polisakarida , sterol , proanthocyanidins  dan  catechin , sehingga  baik  dikonsumsi  untuk  menjaga  kesehatan  fungsi  tubuh .

Ketika  anda  makan  buah  manggis , disarankan  jangan  membuang  sembarangan  kulitnya. Seperti  dijelaskan  di  atas , karena  justru  dalam  kulit  manggis  tersebut  terkandung  khasiat  yang  besar  bagi  kesehatan  tubuh  manusia . Anda  bisa  memanfaatkannya  dengan  mengolah  kulit  buah   manggis  segar  (  lebih  disarankan  )  menjadi  minuman  herbal  yang  dikonsumsi  secara  rutin . Minuman  sari  dari  kulit  buah  manggis  terkenal  dengan  nama  sirup  xanthone . Anda  bisa  membuatnya  sendiri  di  rumah  dengan  cara  praktis  dan  sederhana .

Caranya  dengan  mencuci  bersih  2  buah  kulit  manggis  segar , kemudian  direbus  dalam  4  gelas  air . Masak  hingga  tinggal  2  gelas  saja . Minumlah  secara  rutin  2  -  3 kali  sehari  masing  –  masing  1  gelas . Anda  juga  bisa  mengolah  jus  buah  manggis  seperti  anda  membuat  jus  pada  umumnya . Bila  kurang  manis  atau  terasa  agak tidak  enak  di  lidah , maka  anda  bisa  menambahkan  bahan  pelezat  lainnya .
Apabila  anda  ingin benar  –  benar  bisa  merasakan  kenikmatan  ketika  meminum  segelas  jus  kulit  buah  manggis  segar  hasil  buatan  sendiri  di  rumah  maka  anda  harus  tahu  langkah  -  langkah  terbaik  agar  rasa  jus  manggis  yang  akan  dihasilkan  menjadi  sebuah  jus yang  nikmat .

Untuk  mengetahui  secarasecara  lengkap  dan  jelas  tentang  bagaimana  proses  pembuatan  jus  manggis  yang  baik  dan  benar  sesuai  dengan  standar  kesehatan  maka  perhatikan  langkah  -  langkah  berikut  ini  :

1).  Siapkan  terlebih  dahulu  beberapa  potong  kulit  manggis  segar ,  banyaknya  tergantung  keinginan  dari  anda  sendiri . Saran  para  ahli  gizi  adalah  semakin  banyak  kulit  manggis  segar  yang  akan  anda  gunakan  maka  semakin  bagus  hasilnya . Kemudian  dicuci  bersih  memakai  air  mengalir .

2).  Ambil  pada  bagian  dalamnya  saja , usahakan  tidak  terkena  bagian  hitam  kulit  manggis  (  kulit  luarnya  )  dan  jangan  sampai  getahnya  ikut  -  ikutan  terangkat , karena  dapat  menyebabkan  rasa  jus  manggis  menjadi  pahit  dan  tidak  bagus  hasilnya  .

3).  Pada  langkah  selanjutnya  adalah  memblender  kulit  yang  telah  anda  dapatkan  tadi , dapat di  campur  dengan  es  serut , susu  kental  putih , daging  alpukat , dan  madu . Mau  dicampur  apapun  sebenarnya  tidak  masalah , tergantung  dengan  selera  anda .

4).  Setelah  beberapa  menit , kulit  manggis  tersebu t sudah  siap  untuk  disajikan  dalam  gelas  saji .

#  kunjungi juga  :    Masker wajah alami


Sekian  dulu  artikel  singkat  dari  kami  tentang  bagaimana  cara  membuat  jus  kulit  manggis  yang  sehat , semoga  bermanfaat  untuk  siapa  saja  yang  ingin  mencoba  membuat  sendiri  di  rumah  dan  mendapatkan  khasiat  ajaib  yang  terkandung  dalam  kulit  manggis  dan  jangan  lupa  untuk  mengetahui  tips  kesehatan  dan  Kecantikan  secara  alami  kunjungi  di  (   www.obatcaraalami.com   )  .

Tinggalkan Komentar sesuai topik

 
Back To Top