Selamat datang di blog kesehatan dan kecantikan secara alami By ( www.obatcaraalami.com ) Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan-bahan Alami - Kesehatan dan kecantikan

Kesehatan dan kecantikan

Penyedia Informasi Kesehatan Dan Kecantikan Secara Alami

Language

Monday, February 5, 2018

Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan-bahan Alami



Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan-bahan Alami
www.obatcaraalami.com - Asam urat merupakan sebutan lain dari berbagai limbah berbentuk kristal yang menjalar didalam darah. Kadar asam urat yang sangat tinggi dapat mengakibatkan hyperuricemia atau asam urat tinggi. Jika ini sudah terjadi, maka penderita kemungkinan besar akan mengalami gout arthritis atau encok ekstrem dibagian persendian. Asam urat pada esensinya diproses oleh ginjal dan dikeluarkan bersamaan dengan urin dan tinja. Namun jika jumlahnya sangat banyak, maka asam urat tidak bisa dikeluarkan dari tubuh dan menjalar ke setiap persendian. Kamu sedang mengidap asam urat? Jangan khawatir, berikut ini kami akan membahas beberapa cara menurunkan asam urat dengan bahan-bahan alami.

Cara Menyembuhkan Asam Urat dan Kolesterol

Terdapat berbagai penyebab mengapa kadar asam urat bisa sangat tinggi. Beberapa diantaranya yaitu problem genetika, konsumsi alkohol, diabetes, penyakit ginjal, dan juga konsumsi makanan-makanan tinggi zat purin. Penyakit asam urat juga identik dengan naiknya kadar kolesterol, sehingga banyak penderita asam urat yang mencari cara menyembuhkan asam urat dan kolesterol. Tak hanya itu, kadar asam urat yang tinggi juga bisa disebabkan karena seseorang mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Kabar baiknya, terdapat banyak cara menurunkan asam urat dengan bahan-bahan alami.

Kunjungi Artikel :  Cara mengilangkan stretch mark atau garis garis pada kulit secara alami

Baking Soda
Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan-bahan Alami


Kamu mungkin lebih mengenal baking soda sebagai bahan kue atau pembersih perkakas. Tahukah kamu, bahwa baking soda juga dapat menurunkan kadar asam urat? Iya betul sekali, baking soda dapat dijadikan salah satu cara menurunkan asam urat paling powerful.  Oke langsung saja, dibawah ini kamu akan menemukan cara menyembuhkan asam urat dan kolesterol secara alami dengan menggunakan baking soda:
Sediakan segelas air putih bersih lalu masukan ½ sendok teh baking soda.
Aduk-aduk sebentar, lalu minum hingga habis.
Untuk hasil yang memuaskan, sebaiknya minum air berisikan baking soda 4 kali dalam sehari, setiap hari, dan dalam jangka waktu 2 minggu.
Pastikan kamu tidak mengkonsumsinya dalam jangka panjang dan hati-hati bagi kamu yang memiliki gejala hipertensi.

Cuka Apel
Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan-bahan Alami


Bahan alami lain yang bisa kamu jadikan cara menurunkan asam urat yaitu cuka apel. Cuka apel mengandung banyak sekali asam malic yang dapat menurunkan dan menstabilkan kadar asam urat dalam tubuh. Oke langsung saja, cek cara menyembuhkan asam urat dan rematik dengan menggunakan cuka apel dibawah ini:
Campurkan air dengan satu sendok teh cuka apel, lalu aduk-aduk.
Untuk hasil yang lebih maksimal, pastikan kamu menggunakan cuka apel organik tanpa proses penyulingan.
Minum 2 kali sehari, hingga hasilnya benar-benar kelihatan dengan jelas.

Minyak Zaitun
Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan-bahan Alami


Cara menyembuhkan asam urat tanpa obat lainnya yaitu dengan mengkonsumsi minyak zaitun. Perlu kamu ketahui, minyak zaitun mengandung banyak sekali vitamin E, antioksidan, dan juga asam lemak tak jenuh yang tak hancur meski dipanaskan sekalipun. Nah ketiganya dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah. Sebagai cara menurunkan asam urat, kamu tinggal ganti minyak sayur dengan minyak zaitun saat memasak. Tak hanya itu, kamu ‘pun bisa membuat salad yang dicampurkan dengan minyak zaitun. Konsumsi secara rutin untuk hasil yang memuaskan.

Kunjungi Artikel :  Cara alami meluruskan tulang yang bengkok

Selain mengkonsumsi beberapa bahan alami diatas, kamu ‘pun mesti merubah gaya hidupmu. Jadi percuma saja kamu menerapkan beberapa cara menyembuhkan asam urat pada kaki diatas, jika kamu tak menerapkan lifestyle yang tepat. Terdapat beberapa cara menurunkan asam urat dengan perubahan gaya hidup. Pertama yaitu lewat pola makan, dimana kamu mesti menjauhi makanan-makanan penyebab asam urat seperti daging merah, seafood, jeroan, dan lainnya. Selain itu pastikan kamu mengkonsumsi air bersih minimal 1.5 liter perhari dan jangan pernah merokok.

Kunjungi Artikel :  Kandungan Nutrisi Brokoli Dan Bunga Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Nah itulah beberapa cara menurunkan asam urat dengan bahan-bahan alami, bagaimana simpel bukan? Gejala penyakit asam urat biasanya terjadi pada area tangan sehingga banyak orang yang mencari cara menyembuhkan asam urat di tangan. Jangan khawatir, dimanapun gejala penyakit asam urat terjadi, kamu bisa menyembuhkannya dengan mengkonsumi beberapa bahan alami diatas. Jangan lupa, pastikan kamu tetap menjaga pola makan, terus berolahraga, dan jauhi stres.

Tinggalkan Komentar sesuai topik

 
Back To Top